Wil jij ontdekken hoe je langer, gezonder en gelukkiger kunt leven? Tijdens onze jaarlijkse winterworkshop op 11 januari 2026 nemen we je mee op reis naar de Blue Zones – vijf gebieden op de wereld waar de mensen het langst en gezondst leven.
Aan de hand van filmfragmenten, leuke anekdotes en achtergrondinformatie ontrafelen we de geheimen van hun leefstijl, gewoontes en hun mind-set. Met praktische oefeningen leer hoe je deze inzichten eenvoudig kunt toepassen in jouw eigen leven.
Dit jaar verwelkomen we je graag bij de voormalige Academische Club van de Universiteit van Amsterdam, nu Restaurant Contra. Na de workshop is het uiteraard mogelijk hier vegetarisch te dineren.
Details:
📍 Locatie: Restaurant Contra, Oudezijds Achterburgwal 235, 1012 DL Amsterdam
🕐 Tijd: 13:00 – 17:00
💶 Kosten (early bird): €25
Meld je snel aan door het sturen van een mail naar hello@wearebluezone.com en maak van deze winter jouw start naar een vitaler leven!